Dieta pudełkowa

Dieta sportowa, jest planem żywieniowym opracowanym specjalnie dla osób aktywnych fizycznie i sportowców, którzy regularnie angażują się w intensywną aktywność fizyczną. Taka dieta ma na celu dostarczanie organizmowi odpowiednich składników odżywczych, które pomagają w osiąganiu optymalnej wydajności, regeneracji mięśni, zwiększeniu siły i wytrzymałości oraz wspieraniu ogólnego zdrowia. Oto główne cechy charakteryzujące dietę sportową:

  • Wysoki poziom białka- białko jest kluczowym składnikiem diety sportowca, ponieważ pomaga w odbudowie i wzroście mięśni oraz wspiera proces regeneracji. 

  • Węglowodany- węglowodany są głównym źródłem energii dla aktywnych osób. Węglowodany pozwalają uzupełnić glikogen (forma energii w mięśniach) i zapewnić energię podczas ćwiczeń. 

  • Tłuszcze- tłuszcze stanowią ważny składnik diety sportowca, ale należy wybierać te zdrowe, nienasycone tłuszcze, takie jak oleje roślinne, orzechy, awokado i tłuste ryby. Tłuszcze są ważne dla absorpcji witamin oraz dla długotrwałej energii.

  • Witaminy i minerały- sportowcy potrzebują odpowiednich ilości witamin i minerałów, aby utrzymać zdrowie i funkcjonowanie organizmu na odpowiednim poziomie. W szczególności ważne są witaminy z grupy B, witamina D, witamina C oraz minerały takie jak magnez, potas, wapń i żelazo.

Dostepne 58 diet
Rabat -12% z kodem PIRAT12
jeszcze miesiąc
Rabat -12% z kodem PIRAT12
jeszcze miesiąc
Oferta sponsorowana
4,21
(181)

Ahoj Piracie! Jesteś znudzony swoim cateringiem? Może wyrzucasz jakieś posiłki do kosza? U nas się to nie zdarza! DIETA PIRATA będzie Cię zaskakiwać każdego dnia. W naszej barbarzyńsko taniej ofercie dajemy Ci po prostu smaczne i jakościowe jedzenie, które możesz jeść przez wiele miesiecy!

Zestaw Sportowy to pakiet zbilansowanych i różnorodnych. Dzięki niemu możesz osiągnąć swój sylwetkowy cel zyskując siłę i energię!

Oto korzyści stosowania zestawu SPORT:
- osiągnięcie celu sylwetkowego
- redukcja wagi lub "wrzucenie" zgodnie z Twoim planem
- skurczenie żołądka do odpowiednich rozmiarów (dostarczamy 5 posiłków, które Cię nasycą bez uczucia ciężkości)
- nauka systematycznego odżywiania ( 5 posiłków dziennie)
- energia ( i chęć!) do życia oraz niezwykła siła

Dlaczego warto wybrać Dietę Pirata?
- super atrakcyjna cena: u nas nie przepłacasz za opakowania, dekoracje czy inne zbędne elementy
- dobrze policzone makro co jest niezwykle istotne przy diecie SPORT na wiele miesięcy
- u nas każdy posiłek smakuje, nic się nie marnuje!
Dzieje się tak dzięki zaawansowanej technologii produkcji i doświadczeniu, które zdobyliśmy przez ostatnie 8 lat produkcji dań obiadowych, soków, zup i deserów. Żaden przepis nas nie zaskoczy, wiemy co jest istotne.

Zestaw SPORT to bezpieczna i bardzo smaczna propozycja odżywiania na wiele miesięcy! Rusz z nami w podróż do około świata i nigdy więcej nie wyrzuć żadnego posiłku do kosza.

1500 - 4000 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid HŻ.4400.O-72.2020.MD
Torba papierowa (ekologiczna)
Produkty rzemieślnicze
Pieczywo własnej produkcji
Makro per posiłek + alergeny
Zamów do 21:00 aby otrzymać pojutrze
55,00 zł
od 55,00 / dzień
Wybierz
Rabat -12% z kodem PIRAT12
jeszcze miesiąc
Rabat -12% z kodem PIRAT12
jeszcze miesiąc
5,00
(181)

Celem diety niskowęglowodanowej jest zmuszenie organizmu do spalania zgromadzonej tkanki tłuszczowej jako głównego źródła energii, co może prowadzić do skutecznej utraty wagi. Wpływa również na stabilizację poziomu cukru we krwi i kontrolę apetytu. Nasz rozkład makroskładników to: białko 15-20% wartości energetycznej diety, tłuszcze 55-65% i węglowodany 10-20%.

Nasi doświadczeni dietetycy starannie przygotowali zestaw posiłków, który jest zbilansowany pod względem makroskładników. Nasza dieta Low Carb oferuje różnorodne dania, w których dominują produkty o niskiej zawartości węglowodanów, takie jak chude mięso, ryby, jaja, warzywa, orzechy, nasiona i wiele innych. W diecie Low Carb unikamy tradycyjnych produktów bogatych w węglowodany, takich jak chleb, makarony, ryż i słodycze, zastępując je zdrowszymi alternatywami. Nasze posiłki są smaczne, sycące i zapewniają odpowiednią dawkę składników odżywczych, które są niezbędne dla Twojego organizmu.

Ograniczenie spożycia węglowodanów może pomóc w utracie wagi, regulacji poziomu cukru we krwi, poprawie metabolizmu, redukcji zapalnych procesów w organizmie, zwiększeniu uczucia sytości i utrzymaniu stabilnego poziomu energii. Ważne jest jednak pamiętanie, że dieta Low Carb nie jest dla każdego. Przed rozpoczęciem tego rodzaju diety, warto skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem, szczególnie jeśli masz jakieś istniejące problemy zdrowotne.

1500 - 2500 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid HŻ.4400.O-72.2020.MD
Torba papierowa (ekologiczna)
Makro per posiłek + alergeny
Zamów do 21:00 aby otrzymać pojutrze
56,00 zł
od 56,00 / dzień
Wybierz
Rabat -12% z kodem PIRAT12
jeszcze miesiąc
Rabat -12% z kodem PIRAT12
jeszcze miesiąc
Oferta sponsorowana
4,03
(181)

Zestaw Ketogeniczny dla osób, które chcą schudnąć i czuć się wyśmienicie. Pyszne, proste jedzenie, które pomoże Ci wejść w ketozę. Zestaw posiłków ketogenicznych, znany również jako keto, to posiłki zgodne z dietą o bardzo niskiej zawartości węglowodanów, wysokiej zawartości tłuszczów i umiarkowanej zawartości białek. 

Nasz zestaw ketogeniczny charakteryzuje się bardzo niskim spożyciem węglowodanów, wysokim spożyciem tłuszczów i umiarkowanym spożyciem białka.

Nasi doświadczeni dietetycy przygotowali zestaw posiłków, który jest zbilansowany pod względem makroskładników, aby zapewnić Ci odpowiednie proporcje białek, tłuszczów i węglowodanów. W diecie Ketogenicznej ograniczamy spożycie węglowodanów do minimalnego poziomu, zwiększając jednocześnie spożycie zdrowych tłuszczów, takich jak awokado, orzechy, oliwa z oliwek i tłuste ryby. Dieta Ketogeniczna ma wiele korzyści zdrowotnych. Dzięki redukcji spożycia węglowodanów, organizm przechodzi w stan metaboliczny, w którym spala zgromadzone tłuszcze jako główne źródło energii. To prowadzi do utraty wagi, redukcji apetytu, poprawy zdolności poznawczych i stabilizacji poziomu cukru we krwi. Dieta Ketogeniczna może również przynieść korzyści dla osób z cukrzycą typu 2, chorobami metabolicznymi, problemami z wagą i wieloma innymi schorzeniami. Wpływa ona na redukcję zapalnych procesów w organizmie, poprawę poziomu cholesterolu, a nawet przyczynia się do poprawy nastroju i zdrowia psychicznego.

1500 - 2500 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid HŻ.4400.O-72.2020.MD
Torba papierowa (ekologiczna)
Produkty rzemieślnicze
Pieczywo własnej produkcji
Makro per posiłek + alergeny
Zamów do 21:00 aby otrzymać pojutrze
65,00 zł
od 65,00 / dzień
Wybierz

Prowadzisz aktywny tryb życia? Dążysz do utrzymania lub zwiększenia masy mięśniowej? Dieta sportowa powstała z myślą o potrzebach Twojego organizmu. Posiłki bogate są w pełnowartościowe białko, którego główne źródła stanowią, chude gatunki mięs, ryby oraz nabiał. Dieta charakteryzuje się obniżoną zawartością węglowodanów prostych na rzecz węglowodanów złożonych. Powoduje więc stopniowe uwalnianie glukozy we krwi i stabilizację jej poziomu, nawet podczas intensywnych treningów.

2200 - 2500 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid HŻN.5309.00001.2015.GK, Warszawa, 29.01.2015
Recenzja eksperta
Zamów do 09:00 aby otrzymać pojutrze
od 79,90 / dzień
Wybierz
Rabat -15% z kodem RUKOLA15
jeszcze 2 miesiące
Rabat -15% z kodem RUKOLA15
jeszcze 2 miesiące
4,97
(774)

DIETA SPORT przeznaczona jest dla osób o wzmożonej aktywności fizycznej. Charakteryzuje się zwiększoną kalorycznością oraz zmienionym rozkładem makroskładników, w porównaniu do innych naszych diet. Dostępna jest w trzech wariantach kalorycznych - 3000, 3500 oraz 4000 kcal.

2000 - 3500 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid NŻ-460/0/168/15 z dnia 27.04.2015
Recenzja eksperta
Zamów do 19:00 aby otrzymać pojutrze
86,00 zł
od 86,00 / dzień
Wybierz
Rabat -15% z kodem SELFLOVE
jeszcze 25 dni
Rabat -15% z kodem SELFLOVE
jeszcze 25 dni
Chcesz realizować swoje sportowe cele z dietą bez laktozy? Nic prostszego! Poczuj LOVE do pudełek Sport Lacto Free. Twoja dieta będzie dobra dla organizmu, a do tego w pełni zbilansowana. Dostarczy Ci optymalną ilość składników niezbędnych przy uprawnianiu sportu. W każdym pudełku dostaniesz restauracyjną jakość posiłków. Dbamy o absolutnie każdy detal, więc jest po prostu pysznie!
1500 - 3500 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid HŻ.Z-422-29o-1533
Recenzja eksperta
Zamów do 15:00 aby otrzymać za 3 dni
92,50 zł
od 92,50 / dzień
Wybierz
Rabat -8% z kodem NOWYROK8
jeszcze miesiąc
Rabat -8% z kodem NOWYROK8
jeszcze miesiąc

Czy wiesz, że MójCatering to firma, która dostarcza najwięcej energii z białka w całej Polsce! Nasz Zestaw Sportowy wyróżnia się smakiem, jakością i tym, że aż 32-25% energii pochodzi z bardzo jakościowego białka. Jest nie tylko zróżnicowany, ale również niezwykle wartościowa. Dzieje się tak dzięki wysokiej jakości surowcom, które pochodzą tylko od wyselekcjonowanych dostawców. Zaawansowana technologia produkcji oraz szefowie najlepszych restauracji to gwarancja jakościowego smaku i zadowolenia z menu Całości dopełnia odpowiedni bilans makroskałdników, nad którym czuwają cztery dietetyczki i technolog żywienia. Takie połączenie JAKOŚCI na każdym etapie produkcji po dostawę, zagwarantowało marce MójCatering pozycję leadera na polskim rynku.

Potwierdzeniem naszej jakości są nie tylko rewelacyjne opinie w sieci (Google, Trustpilot, Cateromarket, Dietly), ale również liczne wyróżnienia i nagrody takie jak Złoty Widelec 2024, Dobra Marka 2024, 2023, 2022, Kobieca Marka 2021, Nagroda Konsumenta 2021.

Czym wyróżnia się marka MójCatering: - jakość produkcji (nowoczesna hala produkcyjna, która mieści aż 11 chłodni)
- najlepsi polscy kucharze, pasjonaci smaku
- jakość surowców tylko z od najlepszych dostawców
- szereg dodatkowych opcji takich jak: wybór menu, eko opakowania, platforma online do zamówień 24/7 h do edycji zamówień, inne menu na weekendy

1400 - 4000 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid HŻ.4400.O-72.2020.MD
Recenzja eksperta
Torba papierowa (ekologiczna)
Produkty rzemieślnicze
Pieczywo własnej produkcji
Makro per posiłek + alergeny
Zamów do 21:00 aby otrzymać pojutrze
86,50 zł
od 86,50 / dzień
Wybierz
Rabat -15% z kodem SELFLOVE
jeszcze 25 dni
Rabat -15% z kodem SELFLOVE
jeszcze 25 dni
Chcesz realizować swoje sportowe cele z dietą bez glutenu? Poczuj LOVE do pudełek Sport Gluten Free! Twoja dieta będzie dobra dla organizmu, a do tego w pełni zbilansowana. Dostarczy Ci optymalną ilość składników niezbędnych przy uprawnianiu sportu. A do tego… będzie pysznie jak w najlepszej restauracji!
1500 - 3500 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid HŻ.Z-422-29o-1533
Recenzja eksperta
Zamów do 15:00 aby otrzymać za 3 dni
92,50 zł
od 92,50 / dzień
Wybierz
Rabat -15% z kodem SELFLOVE
jeszcze 25 dni
Rabat -15% z kodem SELFLOVE
jeszcze 25 dni
Nie lubisz ryb, za to kochasz sport? Spróbuj koniecznie diety Sport No Fish! Stworzyliśmy ją z myślą o osobach aktywnych. Dieta jest w pełni zbilansowana i dostarczy Twojemu organizmowi optymalną ilość składników odżywczych z produktów najwyższej jakości. Nie znajdziesz w niej ryb i owoców morza, a do tego… będzie pysznie jak w najlepszej restauracji!
1500 - 3500 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid HŻ.Z-422-29o-1533
Recenzja eksperta
Zamów do 15:00 aby otrzymać za 3 dni
89,73 zł
od 89,73 / dzień
Wybierz
5,00
(224)
Dieta sportowa to starannie zbilansowany program żywieniowy dla osób aktywnych. Bazuje na wysokiej jakości mięsie, nabiale, warzywach, owocach, a także zdrowych produktach węglowodanowych. Występuje w kalorycznościach 2200 i 2500 kcal - każdy zestaw składa się z pięciu posiłków, przygotowanych przez zespół doświadczonych kucharzy. Dieta sportowa w połączeniu z wysiłkiem fizycznym może być pomocna w budowaniu masy mięśniowej. Jeśli więc jesteś osobą aktywną i chcesz zachować doskonałą formę, a nie masz czasu na przygotowywanie odpowiednich posiłków, dieta sportowa jest właśnie dla Ciebie.
2200 - 2500 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid HŻN.61326.00158.2014/GA, Warszawa, 16.04.2014
Recenzja eksperta
Zamów do 09:00 aby otrzymać pojutrze
od 74,90 / dzień
Wybierz
10 z 58 ofert